دوشنبه ۱۹ خرداد ۹۹ ۱۵:۱۵ ۱۰۲ بازديد برندگان جايزه ادبي پوليتزر بخش سيزدهم
برندگان جايزه ادبي پوليتزر بخش سيزدهم
تمام نورهايي كه نميتوانيم ببينيم | آنتوني دوئر | مترجم: مريم طباطبائيها | كوله پشتي
مشاهده كتاب : https://www.cavack.com/Item/3204
«تمام نورهايي كه نميتوانيم ببينيم» رماني تخيلي و پيچيده با الهام از وقايع وحشتناك جنگ جهاني دوم است. وي باظرافت خاصي طبيعت انساني و قدرت ضد و نقيض فناوري را در رمان خود به تصوير كشيده است. جملات نويسنده هرگز از اوج به فرود نميآيد و بيان خيره كننده جزييات داستان محشر است، داستاني كه ?? سال طول كشيد تا نويسنده آن را به اتمام رساند. داستان درباره يك دختر فرانسوي كور و يك پسر آلماني است كه هر دو سعي دارند بر فراز ويرانههاي جنگ جهاني دوم زنده بمانند.
همدرد | ويت تان نون | مترجم: معصومه عسكري | كتاب كوله پشتي
مشاهده كتاب : https://www.cavack.com/Item/3717
رمان همدرد، با ضرب آهنگ و تعليق موجود در داستانهاي جنايي و با نثري قابل مقايسه با نويسندگاني همچون گراهام گرين و سال بلو، حماسهاي شگرف از عشق و خيانت است. راوي داستان، يك كمونيست و جاسوسي دوجانبه است كه به گفتهي خودش، داراي دو ذهن مجزا است. او افسري فرانسوي-ويتنامي است كه پس از بازپسگيري شهر سايگون توسط ارتش ويتنام، به آمريكا آمده است و در حالي كه به همراه ساير پناهجويان ويتنامي در لسآنجلس، مشغول ساختن يك زندگي جديد است، به صورت پنهاني براي افسران ارشد كمونيست خود در ويتنام، جاسوسي ميكند. او تحت نظر قرار ميگيرد و براي جلوگيري از لو رفتن هويتش، مجبور به انجام و تحمل اعمال سخت و دردناكي ميشود…
راه آهن زيرزميني | كونسون وايت هد | مترجم: معصومه عسكري | كوله پشتي
مشاهده كتاب : https://www.cavack.com/Item/6079
كورا دختريست كه در يك مزرعه پنبه در ايالت جورجيا برده است و كمكم قدم به دنياي زنانگي ميگذارد،دوره اي كه دردهاي بيشتري در انتظارش است.يك روز سزار،برده جديدي كه از ويرجينيا آمده، با او در مورد راه آهن زير زميني صحبت ميكند و با هم تصميم سختي ميگيرند: فرار. راه آهن زيرزميني،هم به سرزمين آزاد متصل مي شود، هم به سرزمينهاي موافق بردهداري،و ميتوان با سفر در اين راهآهن،چهره واقعي آمريكا را در آن دوران ديد. اما آن دو به كجا ميرسند و چه سرنوشتي در انتظارشان است؟
خريد كتاب اينترنتي از سايت كاواك
?+
برندگان جايزه ادبي پوليتزر بخش سيزدهم
برندگان جايزه ادبي پوليتزر بخش سيزدهم
تمام نورهايي كه نميتوانيم ببينيم | آنتوني دوئر | مترجم: مريم طباطبائيها | كوله پشتي
مشاهده كتاب : https://www.cavack.com/Item/3204
«تمام نورهايي كه نميتوانيم ببينيم» رماني تخيلي و پيچيده با الهام از وقايع وحشتناك جنگ جهاني دوم است. وي باظرافت خاصي طبيعت انساني و قدرت ضد و نقيض فناوري را در رمان خود به تصوير كشيده است. جملات نويسنده هرگز از اوج به فرود نميآيد و بيان خيره كننده جزييات داستان محشر است، داستاني كه ?? سال طول كشيد تا نويسنده آن را به اتمام رساند. داستان درباره يك دختر فرانسوي كور و يك پسر آلماني است كه هر دو سعي دارند بر فراز ويرانههاي جنگ جهاني دوم زنده بمانند.
همدرد | ويت تان نون | مترجم: معصومه عسكري | كتاب كوله پشتي
مشاهده كتاب : https://www.cavack.com/Item/3717
راه آهن زيرزميني | كونسون وايت هد | مترجم: معصومه عسكري | كوله پشتي
مشاهده كتاب : https://www.cavack.com/Item/6079
كورا دختريست كه در يك مزرعه پنبه در ايالت جورجيا برده است و كمكم قدم به دنياي زنانگي ميگذارد،دوره اي كه دردهاي بيشتري در انتظارش است.يك روز سزار،برده جديدي كه از ويرجينيا آمده، با او در مورد راه آهن زير زميني صحبت ميكند و با هم تصميم سختي ميگيرند: فرار. راه آهن زيرزميني،هم به سرزمين آزاد متصل مي شود، هم به سرزمينهاي موافق بردهداري،و ميتوان با سفر در اين راهآهن،چهره واقعي آمريكا را در آن دوران ديد. اما آن دو به كجا ميرسند و چه سرنوشتي در انتظارشان است؟
خريد كتاب اينترنتي از سايت كاواك
?+
خروپوف چيست، مهمترين دليل خروپوف، بهترين راه درمان خروپف

خروپوف ميتواند خواب شبانهي شما را دچار مشكل كند. و يا براي اطرافيانتان مشكل به وجود بياورد، براي جلوگيري از مسائل مرتبط با خروپوف در اين مقاله در مورد علل آن و راهكارهاي از بين بردن و درمان خروپوف شبانه مطالبي را شرح دادهايم؟ اگر شما با مشكل خروپوف يا بيخوابي روبرو هستيد، بهطوريكه در بسياري از مواقع اين مشكل زندگيتان را تحت تأثير قرار ميدهد همراه ما باشيد. بدن شما براي سالم بودن و سالم زيستن به بالاترين كيفيت خواب نياز دارد؛ از اين رو، روشهاي متعددي براي بهبود وضعيت خواب و مقابله با مشكل خروپوف و كمخوابي وجود دارد.
تعدادي از افراد، تنها با بهكار بردن يكي از اين روشها ميتوانند وضعيت خواب خود را بهبود بخشند، درعينحال برخي ديگر نيازمند بهكار بردن روشهاي بيشتري براي دستيابي به اين مهم هستند. پيش از مراجعه به پزشك، روشها و ترفندهاي شگفتانگيزي براي از بين بردن خروپفهاي شبانه را امتحان كنيد.
خروپوف چيست؟
در دستگاه تنفسي فوقاني بدن هنگام خواب ارتعاشهايي انجام ميگيرد كه ميتواند به دليل مشكلات بيني، اضافهوزن، قرارگيري نامناسب سر بر روي بالش و يا استفاده از بالش و تشك نامناسب باشد. اين ارتعاشها صدايي ايجاد ميكنند، كه به آن خروپوف ميگويند.
ارتعاشهايي كه صداي خروپوف را ايجاد ميكنند، ميتوانند در هر بخش از دستگاه تنفسي فوقاني، مانند نرمكام (سقف دهان) يا پشت گلو ايجاد شود. و خروپوف را ايجاد كند.
معرفي روشهايي براي بهبود وضعيت خواب، و رهايي از خروپوف
خروپوف به دليل قرارگيري نامناسب سر و گردن اتفاق ميافتد، اغلب دليل اصلي صداهايي كه در شب از دهان شنيده ميشود. استفاده نامناسب از بالش است. و يا قرارگيري نامناسب بدن، باعث آن ميشود. گاهي كاركرد دستگاه تنفسي در شب دچار مشكل شده و دليل اين صداها است.
درمان خروپف شبانه، استفاده از تشك و بالش مناسب و قرارگيري درست سر، بر روي بالشي استاندارد است. بالشهاي طبي گزينه مناسبي براي درمان خروپف شبانه هستند.
استفاده از بالش و تشك مناسب
يكي از روشهاي مناسب براي بهبود وضعيت خواب شما، استفاده از بالش و تشك مناسب است. تشك كلبك تركيه و تشك بست تركيه مي تواند گزينه مناسبي باشد. در اين حالت، خواب بهصورت ناگهاني به سراغ شما خواهد آمد. امكان تنفس بهتر به دليل قرارگيري مناسب سر، راهحل مفيدي براي رهايي از خروپوف است.
يكي از ترفند شگفتانگيز براي از بين بردن خروپفهاي شبانه، جا به جايي سر، بر روي بالش است، اگر بر روي پهلو بخوابيد احتمال خروپفهاي شبانه كمتر ميشود. استفاده از بالش مناسب و استاندارد در اين مورد بسيار مفيد خواهد بود. كالاي خواب استاندارد را ميتوانيد از فروشگاه كالاي خواب بست كلبك تهيه كنيد.